Ernährungsumstellung
Der Klassiker nach einer absolvierten Diät:
Sie haben auf die klugen Ratschläge von Freunden gehört und tatsächlich ein paar Kilos abgenommen. Doch schon nach kurzer Zeit geht das Gewicht langsam wieder nach oben, der gefürchtete Jo-Jo Effekt setzt ein.
Eine dauerhafte Ernährungsumstellung ist hier oft der einzige Schlüssel zu einem langfristig schlanken und gesunden Körper.
Mit Hilfe eines für Sie erarbeiteten Ernährungsfahrplans der sich nach Ihren Bedürfnissen richtet und Ihrem Tagesablauf angepasst wird, werden Diäten bald der Vergangenheit angehören.
Verzichten Sie nicht auf Genuss in Ihrem Leben !
My Tweets
- Heute ca 14.10 Uhr, Bayern 3, "Die Katja Wunderlich-Show" einschalten. Da bin ich wieder als Coach zu Gast. Viel Spaß! ;-)
vor 6 Monate, 4 Wochen via Twitter for iPhone - Morgen ab 13.00 Uhr in der "Katja-Wunderlich-Show" auf Bayern 3, der Zwischenstand: halten sich die beiden an meine Fitness-Ratschläge? :-)
vor 7 Monate, 1 Woche via Twitter for iPhone - Ab heute bin ich immer wieder mal in der "Katja Wunderlich-Show" in meiner Funktion als Fitness-Coach auf Bayern 3 zw.13 u.16 Uhr zu hören.
vor 7 Monate, 1 Woche via Twitter for iPhone
