Pakete
“Das Starter Paket"
Der perfekte Start in ein bewegtes Leben !
Dieses Paket besteht aus 3 aufeinander aufgebauten Einheiten.
1. Einheit: Ihr persönlicher Check-up
Im Rahmen einer ausführlichen Anamnese gehen wir Ihrer gesundheitlichen Vergangenheit auf den Grund. Gemeinsam entdecken wir Schwachstellen und definieren Ihre persönlichen Fitnessziele im Rahmen Ihrer ganz eigenen Möglichkeiten.
2. Einheit: "Herzschlag" - ein intensives Herz- Kreislauftraining.
Nach Ermittlung Ihrer optimalen Herzfrequenz mit einem Herzfrequenzmessgerät erleben Sie ein intensives Herz-Kreislauftraining.
3. Einheit: "Body-Styling" - ihr ganz persönliches Kraft-Training
Ein intensives, auf Sie abgestimmtes Fitnesstrainung.
Individuell und mit einfachen Hilfsmitteln zeige ich Ihnen leichte, aber hocheffektive Übungen, die Sie jederzeit an fast jedem Ort durchführen können.
Preis "Starter-Paket": € 259,00
My Tweets
- Heute ca 14.10 Uhr, Bayern 3, "Die Katja Wunderlich-Show" einschalten. Da bin ich wieder als Coach zu Gast. Viel Spaß! ;-)
vor 6 Monate, 4 Wochen via Twitter for iPhone - Morgen ab 13.00 Uhr in der "Katja-Wunderlich-Show" auf Bayern 3, der Zwischenstand: halten sich die beiden an meine Fitness-Ratschläge? :-)
vor 7 Monate, 1 Woche via Twitter for iPhone - Ab heute bin ich immer wieder mal in der "Katja Wunderlich-Show" in meiner Funktion als Fitness-Coach auf Bayern 3 zw.13 u.16 Uhr zu hören.
vor 7 Monate, 1 Woche via Twitter for iPhone
